著者：桐谷 晃司

小売希望価格：電子書籍版　2,000円（税別）／印刷書籍版　2,500円（税別）

電子書籍版フォーマット:EPUB3

印刷書籍版仕様：A5／モノクロ／本文116ページ

ISBN：978-4-295-60587-4

発行：インプレス NextPublishing

＜＜発行主旨・内容紹介＞＞

「頭ではわかっているのに、動けない」「1on1が業務報告で終わってしまう」

リーダーが抱えるこうした悩みの原因は、能力不足ではありません。過去の後悔や抑え込んだ感情、「ねばならない」という思い込みなど、心の内側に残り続ける「未完了の出来事」、すなわち内なるブレーキです。

本書は、ゲシュタルト療法を代表する技法「エンプティチェア」を使って、この内なるブレーキに気づき、外していくための実践書です。椅子に座って複数の立場を行き来するだけで、頭だけでは届かなかった気づきが生まれ、行動が変わります。

著者は自社の組織づくりに心理療法のアプローチを20年間活用し、社員10名以上の起業、20名以上の独立という自律型組織を実現しました。

実際のセッション事例に加え、一人でできるセルフワークやグループワークも収録。1on1や組織開発にそのまま使える、リーダーのための「気づき」の技術をまとめた1冊です。

（インプレス NextPublishing は、株式会社インプレスR&Dが開発したデジタルファースト型の出版モデルを承継し、幅広い出版企画を電子書籍＋オンデマンドによりスピーディで持続可能な形で実現しています。）

＜＜目次＞＞

はじめに

序章　「エンプティチェア」との出会い

第1章　今、何に気づいていますか？

第2章　1on1がうまくいかない

第3章　構造を見える形にすることで、行動を選び直す

第4章　「思考の葛藤」を視覚化する

第5章　いつまで自分を叩くの？責任感の強い私は常に苦しむ

第6章　「嫉妬はカッコ悪い」が私を縛っていた

第7章　NOと言えないから苦しい

終章　人は気づいた分だけ自由になる

おわりに

＜＜著者紹介＞＞

桐谷 晃司

シャトルコーチング提唱者・組織開発コーチ・桐谷晃司事務所、株式会社digiperstyle代表取締役。

2001年、Web関連企業を創業。経営学ではなく心理療法のアプローチを組織研修に応用し続けた結果、20年間で10名以上の社員が起業、20名以上がWebフリーランスとして独立する「自立型組織」を実現した。

2005年にゲシュタルト療法と出会い、エンプティチェア技法をはじめとした実践を本格的に学ぶ。以後、経営者・管理職・キャリアコンサルタントを対象に、ゲシュタルト療法の哲学と未来コーチングを統合した独自メソッド「シャトルコーチング」を実践している。

現在は、企業研修、ファシリテーター養成講座を展開。「身体が先に知っている」をキーワードに、思考だけでは届かない変容を組織と個人にもたらしている。

＜＜販売ストア＞＞

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